Снижение высоты межпозвоночных дисков поясничного отдела является в настоящее время достаточно распространенной патологией. Всем известно, что позвоночник человека выполняет роль несущей оси. Он поддерживает все тело человека, а благодаря межпозвоночным дискам выполняет амортизационную функцию. Он защищает спинной мозг от травм. Состоит позвоночник из отдельных частей — позвонков.
Причины появления патологии
Между отдельными частями позвоночника находятся межпозвоночные диски, которые и выполняют амортизационную функцию. Состоят они из таких частей:
- ядра — волокнистой ткани, имеющей хрящеобразную структуру;
- кольца, состоящего из ткани, похожей на сухожильную.
При всей своей функциональности у межпозвоночных дисков нет в строении сосудов. Поэтому они получают питательные вещества из тканей, расположенных вокруг них. И если эти ткани по каким-либо причинам перестают получать питание, то и межпозвоночные диски «испытывают голод». Между собой части позвоночника соединяются непосредственно ядром диска. А при ограниченном поступлении питательных веществ:
- Ткани диска обезвоживаются.
- Межпозвоночные диски становятся хрупкими и теряют свою высоту.
И если процесс питания тканей не восстановится, то хрящевые ткани диска затвердевают и по внешнему виду напоминают костную ткань. Этот процесс называется остеохондрозом (спондилезом). Но такое заболевание может быть вызвано и другой причиной — механическим сдавливанием диска. Это происходит при травмах позвоночника, при непосильных нагрузках.
Возможно несколько вариантов патологии:
- Протрузия — если нет повреждения фиброзного кольца.
- Грыжа межпозвоночного диска — если подобные нарушения приводят к разрушению кольца и смещению кольца за его пределы.
Что же может наступить после снижения высоты межпозвоночных дисков?
- На третьей стадии продолжается разрушение дискового кольца и образуется грыжа. На этой стадии поражения диск меньше нормы вполовину. В это время появляются:
- На второй стадии происходит изменение фиброзного кольца. На этой стадии уже ущемлены нервные окончания (это приводит к болевым ощущениям). Уже нарушены крово- и лимфооттоки, а высота межпозвоночного диска меньше нормы на четверть.
- Первая стадия. Небольшие неудобства (дискомфорт). В основном они бывают только утром, со временем человек «расхаживается». На этой стадии ко врачу обращаются крайне редко.
- сколиоз — это изгиб позвоночника в ту или иную сторону;
- кифоз — образование горба;
- лордоз — изгиб позвоночника назад.
- Четвертая стадия является последним этапом в деформации позвоночника. На этой стадии наблюдается сдвиг и уплотнение поврежденных позвонков. Это болезненный процесс. Больным ощущается сильная резкая боль при ходьбе, подвижность сустава сводится к минимуму. Высота диска уже меньше половины от нормы. На этой стадии развития болезни возможно установление больному инвалидности.
Поясничный остеохондроз проявляется такими симптомами:
- При наклонах и резких движениях боли в пояснице. Вызывает дискомфорт и неудобная поза во время сна. Сильные боли в поясничном отделе позвоночника по утрам.
- Боли в тазобедренном суставе и нижней конечности. В это время образуются участки с онемением и жжением. Больной испытывает боли в ногах, а иногда и прострелы.
Профилактика и лечение заболевания
Профилактика снижения высоты межпозвоночных дисков достаточно проста:
- Необходимо правильно и сбалансированно питаться.
- Очень важна для профилактики заболевания оздоровительная гимнастика.
- Необходимо поддерживать водный баланс в организме. Для этого нужно выпивать не менее 2 л воды в сутки. Вода помогает поддержанию правильного обмена веществ в организме человека.
- Контролировать поднимаемый вес — не поднимать ничего тяжелого.
- Необходимо беречься от травм, стрессов и переохлаждения.
- Обязательно периодически проходить профилактическое обследование позвоночника.
Как проводится лечение поясничного остеохондроза? После тщательного осмотра больного врачом-неврологом назначаются различные обследования и анализы: рентгенография, МРТ, КТ и др.
Назначенное лечение направлено на снятие болевых ощущений у пациента, освобождение от защемления нервных корешков.
И кроме всего прочего, лечение направлено на то, чтобы остановить процесс разрушения дисков.
Основные методы лечения:
- Медикаментозные.
- Мануальная терапия.
- Физиотерапия.
- Лечебная гимнастика.
- Хирургическое вмешательство.
Лечение остеохондроза народными средствами так же популярно, как и народное лечение других заболеваний. Это обусловлено его простотой и дешевизной. Народная медицина для лечения этого заболевания предлагает различные настойки, компрессы, растирки. Не помешают ванны из морской соли и хвои. Такие ванны помогают восстановить кровообращение и расслабить мышцы.
Лучше при лечении поясничного остеохондроза использовать комплексное лечение заболевания. Но оно должно проходить только по назначению врача и под его наблюдением.
