Нередко у многих людей спина болит в области поясницы после сна. Появление неприятных ощущений свидетельствует о необходимости принятия срочных мер для облегчения неприятного состояния. У мужчин болит спина после пробуждения намного чаще, чем у женщин. Основная причина появления недомогания - тяжелый физический труд и особенности анатомического строения тела.

Боль в поясничном отделе нарушает эмоциональное состояние человека. Пациент постоянно раздражен из-за ограничения движений и усиливающейся боли, ощущения напряжения в мышцах спины.

Почему возникает дискомфорт?

Если болит спина утром, следует обратиться за консультацией к врачу. Проблема, связанная с недомоганием, индивидуальна для каждого больного и вызвана физиологическими или психологическими причинами.

С утра неприятные ощущения в мышцах спины могут появиться в результате развития таких заболеваний и состояний, как:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • сколиоз;
  • метастазы при раке;
  • беременность;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеопороз.

Неприятные ощущения в спине носят острый характер или появляются эпизодически.

Дискомфорт в области поясницы возникает даже в состоянии покоя у лиц, страдающих поражением пояснично-крестцового отдела. Пациент отмечает места характерной иррадиации боли и реагирует на увеличение продолжительности приступа.

Картинка 1

Как проявляется недомогание?

Пожилые люди испытывают неудобства в утренние часы, поднимаясь с постели. У них часто болит спина в связи с появившимися изменениями в позвоночнике. Больной ощущает боль при наклоне вперед, если с утра резко встает с кровати. В нижней трети позвоночника давление между позвонками значительно увеличивается, а резкий поворот или наклон являются причиной появления неприятных ощущений.

Изображение 2

Мучительное чувство давления в области поясницы всегда субъективно. Пациент ярко описывает свои ощущения, четко указывает место и время их появления. Хроническая боль в спине сохраняется и при неподвижном положении тела. Иногда неприятные ощущения увеличиваются при повороте туловища в сторону. При резком подъеме после пробуждения появляется "простреливающая" боль, а пациент принимает вынужденное положение, стараясь не двигаться.

Неприятные ощущения при беременности

Боль в нижней трети поясничного столба нередко беспокоит будущих мам. Она возникает с утра, после пробуждения, когда женщина резко поднимается с кровати. Появление дискомфорта связано с условиями труда и отдыха, семейного быта, ростом плода. Боль возникает после первых месяцев беременности и не исчезает до родов. Большую роль в появлении неприятных ощущений играет гормональный сдвиг, а также изменения в структуре связочного аппарата на фоне повышения уровня гормона прогестерона. Часто причиной болезненных ощущений в утренние часы является длительное положение тела в неудобной позе во время ночного сна.

Картинка 3

У беременной женщины дискомфорт в поясничной области возникает в результате активного действия гормона релаксина, вызывающего изменение функции тазовых костей. Часто причиной болезненных ощущений являются сопутствующие заболевания костно-мышечного аппарата. Увеличение веса беременной на 10-20 кг вызывает отклонение тела назад. В области крестцово-подвздошного сочленения появляются боли, усиливающиеся в утренние часы.

Интенсивность неприятных ощущений можно регулировать с помощью специальных упражнений, укрепляющих мышцы живота и кости таза.

 Недостаток кальция и проявления сколиоза

Декальцинация костей в результате малоподвижного образа жизни у лиц пожилого возраста приводит к появлению боли при начале движения. У женщин в период климакса дискомфорт носит продолжительный характер, а при отсутствии лечения наблюдается интенсивное выведение кальция из организма. В процессе значительного изнашивания межпозвоночных дисков происходит развитие активного воспалительного процесса в поясничном отделе.

Больной чувствует скованность в области позвоночника в утренние часы и быстро утомляется. Длительное нахождение в определенной позе усиливает неприятные ощущения. Если пациент поднимает тяжести, боль усиливается, а в состоянии покоя полностью исчезает. Через определенное время дискомфорт в пояснице ослабевает. Усиление неприятных ощущений происходит во время кашля или при резком повороте туловища в сторону. Нередко возникает спазм мышц, окружающих позвоночник.

Изображение 4

У подростков, страдающих сколиозом и испытывающих боль после пробуждения, развивается нестабильное психическое состояние.

Лечебные мероприятия

Если спина болела в области поясницы после сна, необходимо провести обстоятельный разговор с врачом о начале болезни, ее продолжительности и характере недомогания. Рентгенологическое обследование позволяет обнаружить изменения в костях и принять меры для облегчения состояния больного. Нередко для избавления от неприятных ощущений человек принимает горячую ванну, прикладывает на больное место грелку.

Не следует заниматься самолечением, если боль острая, длительная, иррадиирующая в ногу или грудную клетку.

В этом случае необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Прием болеутоляющих препаратов начинают после консультации, а по рецепту врача приобретают необходимое лекарство в аптеке. Препараты расслабляют мышцы, уменьшая болевые ощущения. Нередко используют для лечения корсет, который обеспечивает состояние покоя позвоночнику и уменьшает острую боль в спине.

Устранить дискомфорт в пояснице несложно благодаря своевременной профилактике и немедикаментозному воздействию на больной орган.

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли...
  • Вам надоело носить специальный корсет...
  • У Вас «зависимость» от обезболивающих...
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает...
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться...

Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.

Читать далее>>