Очень важную роль играет реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь многое зависит не только от специалиста, но и от самого больного. При этом очень важно соблюдать все принципы реабилитации, только в таком случае человек сможет в полной мере восстановиться. Дело в том, что хирургическое вмешательство по удалению грыжи является только первым этапом к полному излечению.

Процедуры для укрепления здоровья

После того как прошла операция, на том участке, где она проводилась, появляется очаг высокого риска. Поэтому, чтобы закрепить результат после хирургического вмешательства, следует прибегнуть к методам восстановления, которые направлены на то, чтобы:

  • устранить все болевые синдромы и неврологические реакции;
  • стабилизировать послеоперационное состояние больного;
  • убрать все ограничения в самообеспечении;
  • восстановить полностью подвижность позвоночника и двигательные функции;
  • повысить тонус мышц;
  • убрать ограничения, касающиеся физической нагрузки.

В первую очередь важно понимать, что только при большом желании пациент сможет стабилизировать свое здоровье. Все методы реабилитации направлены на то, чтобы восстановить биомеханику, подвижность, опорно-двигательные функции, усилить мышечный тонус, устранить любые ограничения, которые относятся к физическим нагрузкам.

Процедуры для укрепления здоровья

Очень важно при восстановлении учесть все рекомендации, которые укажет специалист.

Следует тщательно ознакомиться с этапами реабилитации. Итак, данный период специалисты делят на 3 этапа. Ранний длится не больше двух недель. Затем приходит время позднего этапа, который начинается на 3 неделе после операции по удалению межпозвонковой грыжи. Длится он, как правило, около двух месяцев. А вот отсроченный этап восстановления будет длиться всю жизнь.

Следует понимать, что после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела важно придерживаться целого комплекса мероприятий, в который входят различные физические упражнения, лечебные процедуры. От правильности выполнения этих восстановительных процедур зависит то, как долго будет длиться сама реабилитация.

Кроме того, в этот период следует обязательно наблюдаться у специалистов. Так, после грыжи поясничного отдела позвоночника пациент должен наблюдаться у невролога, реабилитолога и хирурга. Если произошли какие-то осложнения, то сюда могут присоединиться и другие врачи.

Особенно важную роль кроме медикаментозных препаратов, которые способны предотвратить последствия воспаления, играют физиопроцедуры. Такая методика устраняет болевые ощущения и предотвращает осложнения, которые могут возникнуть после операции по удалению межпозвонковой грыжи. Эта лечебная физкультура назначается врачом. С ее помощью происходит восстановление тонуса мышц, развивается подвижность позвоночного отдела.

Однако данные процедуры разрешается выполнять далеко не сразу. Так, изначально реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи заключается в том, что пациенту не разрешается сидеть, передвигаться на любом виде транспорта сидя. Нельзя поднимать тяжести, превышающие вес 3 кг. Очень важно носить корсет, без которого не стоит совершать какие-либо движения, из-за которых позвоночник подвергается резким нагрузкам. На раннем этапе после удаления грыжи не позволяется заниматься физической нагрузкой, если врач не дал для этого рекомендации. Кроме того, без предварительной консультации со специалистом нельзя принимать лекарственные препараты, даже если возникла сильная боль. Злоупотреблять ношением корсета тоже не стоит. Его следует носить до трех часов в день.

К тому же реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи подразумевает отказ от вредных привычек, а также на ранней стадии восстановления следует обязательно придерживаться особенного питания.

Когда наступает поздний период, то здесь вводятся немного другие ограничения. Так, больному не разрешается:

  • на протяжении длительного времени пребывать в стабильной позе;
  • приниматься за любые нагрузки, если предварительно не была сделана разминка спины;
  • подвергаться тряске или длительным поездкам;
  • поднимать тяжести свыше 5 кг;
  • ходить меньше 4 часов в день в корсете.

Во время любого реабилитационного периода после удаления грыжи пациент обязан следить за собственным весом, а также ему следует отдыхать лежа каждые 3 часа.

Медикаментозная терапия

Первые действия, которые предпринимает врач после операции по избавлению от межпозвонковой грыжи, направлены на то, чтобы устранить болевые ощущения. Здесь важно соблюдать определенный режим, если его нарушить, то могут возникнуть серьезные последствия. Чтобы этого не произошло, специалист назначает больному уколы, капельницы и медикаменты. Как правило, реабилитационный период после операции не обходится без нестероидных противовоспалительных препаратов. Сюда следует отнести Мовалис или Нимесил. Кроме этого, назначаются средства, которые приводят в норму кровообращение. Это может быть никотиновая кислота, Пикамилон или другие препараты. Очень важны и витаминные комплексы. Чтобы улучшить иммунитет пациента, назначаются иммунопротекторы.

Для ускорения процесса заживления раны приписывается курс ультразвуковых процедур или лазеротерапия, которые способны стимулировать рост новых клеток. С помощью электрофореза, фонофореза лекарственные препараты лучше проникают в человеческий организм. Для ускорения рассасывания понадобится грязелечение, а для того, чтобы улучшить питание нервов и тканей, которые были повреждены, необходима электростимуляция. Активизировать обменные процессы поможет магнитотерапия, которая, в свою очередь, отвечает за быстрое восстановление двигательных функций.

Однако это не означает, что после удаления межпозвоночной грыжи пациент будет нуждаться во всех перечисленных процедурах. Специалист, отталкиваясь от состояния больного, подберет только те методы восстановления, которые необходимы для полной стабилизации здоровья.

Медикаментозная терапия

Что еще важно?

Особенно важной является ЛФК после операции. Необходимо, чтобы врач составил список тех упражнений, которые можно делать пациенту. Именно они восстановят тонус всех мышц, повысят выносливость и растяжимость связок, которые поддерживают столб позвоночника. К тому же специальная гимнастика ускорит кровообращение в месте, которое было повреждено, что поможет предотвратить возникновение спаек. Но в первые дни гимнастику следует осуществлять под присмотром специалиста. При этом любые упражнения следует выполнять медленно, не используя резкие движения. Если при ЛФК возникла боли или дискомфорт, то нагрузка сразу же снижается или же гимнастика и вовсе должна быть прекращена. При возникновении любого дискомфорта во время проведения лечебной физкультуры следует сразу же посетить реабилитолога.

Современная медицина отмечает благоприятное воздействие на пациента гидротерапии после устранения межпозвонковой грыжи.

Так, с помощью скипидарных ванн можно улучшить кровообращение. К тому же они прекрасно справляются с воспалением и способствуют быстрому рассасыванию швов, благодаря им не появляются спайки. Для того чтобы восстановить двигательные функции больного, следует приготовить ванны из сероводорода или сульфидные. Они же способствуют регенерации тканей. Для улучшения проводимости нервов подойдут радоновые ванны. А вот, чтобы преодолеть общее напряжение, расслабиться и успокоиться, необходимо сделать травяные ванны. Вытяжение позвоночника происходит за счет собственного веса тела, в некоторых случаях для этого нужен дополнительный груз.

Сегодня после указанной операции в качестве реабилитации особенной популярностью пользуется кинезитерапия, которая включает в себя целый комплекс специальных индивидуально подобранных движений, осуществляемых на тренажерах. Отметим, что эти тренажеры не спортивные, а ортопедические. Они способны оказывать давление на суставы, а также мышцы и позвонки. Такая терапия освобождает место, которое было травмировано, с помощью чего устраняется боль.

Полезные советы

Таким образом, процедур, которые направлены на реабилитацию больного после хирургического вмешательства по удалению грыжи, очень много. Однако здесь очень важно именно участие специалистов, которые перед тем, как назначить тот или иной метод восстановления, тщательно изучат состояние пациента и только после этого подберут для него наиболее подходящие процедуры. Самостоятельно заниматься подбором терапии для реабилитации не следует, поскольку это может привести к серьезным последствиям.

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли...
  • Вам надоело носить специальный корсет...
  • У Вас «зависимость» от обезболивающих...
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает...
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться...

Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.

Читать далее>>