Когда болит спина в области поясницы, чем лечить ее в таком случае, задумываются многие. Дискомфортные ощущения иногда настолько явные, что порой их невозможно терпеть. Чем лечить и как правильно поступать в данном случае, должен определять врач, ведь причин такого явления может быть множество: от самых безобидных до достаточно серьезных патологий. Боли в пояснице могут быть разные: резкие, ломящие, тупые, колющие, жгучие. В одном случае люди спокойно живут с такими симптомами, а другим это мешает полноценно жить и работать.

Чем лечить боли в пояснице

Боли в пояснице - это один из самых распространенных симптомов среди большинства других подобных. Этиология такого явления может быть разной. Причинами служат как банальные факторы, так и серьезные недуги. Боли в пояснице порой возникают из-за длительного нахождения в неудобном положении или из-за грыжи межпозвоночных дисков. Дистрофические процессы и разрушение хрящевой ткани тоже часто влекут за собой значительный дискомфорт. В зависимости от причины назначают соответствующее лечение.

Боли в пояснице лечатся с применением комплекса мер:

  1. 1Препараты, в состав которых входит хондроитина сульфат и глюкозамин, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Благодаря таким компонентам амортизирующая функция межсуставной прослойки приходит в норму. Истирание значительно уменьшается, а подвижность увеличивается.
  2. 2Лекарства, направленные на снижение болевого синдрома. Это могут быть как препараты для приема внутрь, так и мази.
  3. 3ЛФК. Комплекс физических упражнений - это одна из главных частей лечения боли в спине в области поясничного отдела. Правильно подобранная гимнастика - это залог быстрого избавления от дискомфортных ощущений и улучшения подвижности позвоночника.
  4. 4Плавание, так же как и препараты, помогает быстро восстановиться и уменьшить выраженность болевого синдрома.
  5. 5Физиопроцедуры входят в часть комплексного лечения и улучшают кровообращение в проблемной зоне.

Причины, лечение, симптомы при различных заболеваниях поясничного отдела в каждом случае отличаются и имеют свои особенности. Самостоятельное назначение средств не представляется возможным ввиду отсутствия диагностики, которую может провести только врач.

Лекарства как неотъемлемая часть терапии

Если болит спина, многие люди считают, что можно вылечить ее и не прибегая к лекарственным препаратам. Однако это является серьезным заблуждением. Самостоятельно хрящевая ткань не восстанавливается, а средства народной медицины способны только снять симптоматику. Так как главным источником возникновения дискомфорта являются процессы разрушения, влекущие за собой воспаление, то соответственно, пока они не остановлены, симптоматика не изменится.

Применяются следующие лекарственные средства:

  1. 1Хондропротекторы, такие как Хондроксид, Хонда, Терафлекс и пр. Эта группа лекарств включает компоненты, являющиеся строительным материалом хрящевой ткани. При регулярном применении разрушение приостанавливается и начинается обратный процесс. Лечение такими средствами составляет от 3 месяцев, так как процесс восстановления очень длительный.
  2. 2Противовоспалительные средства: Диклофенак, Ибупрофен, Найз. Помогают избавиться от болевого синдрома и снять воспаление. Такие лекарства имеют ряд противопоказаний, поэтому без назначения врача применяться не могут. Они отрицательно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта.

Лекарства как неотъемлемая часть терапии

Лечение болей в пояснице в домашних условиях может состоять из наложения компресса в дополнение к основной лекарственной терапии. Водочные компрессы на основе сирени помогают убрать дискомфорт и слегка снимают воспаление.

Лечебная физкультура

Если поясница болит достаточно сильно, то следует с особой осторожностью подходить к выполнению упражнений.

Ни в коем случае не перегружать данную область и не выполнять гимнастику, преодолевая боль. Дискомфорт в спине и пояснице снимается при регулярном выполнении следующего комплекса:

  1. 1Встать прямо, руки на поясе. Делать круговые движения бедрами по часовой стрелке и в обратную сторону по 5 раз. Боль в спине в области поясницы будет постепенно отступать, если выполнение упражнения будет плавным, без рывков.
  2. 2Из положения стоя наклониться вниз, руки опущены на пол, а колени прямые. Голова как бы тянет весь корпус. Находиться в таком положении нужно около минуты. Стопы от пола не отрываются. Если болит спина в области поясницы в этом положении, то задерживаться долго не нужно.
  3. 3Лечь на живот и вытянуть конечности в противоположные стороны. Сделать легкий прогиб. Тянуться ногами и руками в противоположные стороны, как бы удлиняя позвоночник. Конечности выпрямлены. Если боли в спине и пояснице при этом усиливаются, то следует прекратить упражнение. Количество повторов - 3.
  4. 4Встать на четвереньки. Медленно прогибать, а затем, наоборот, скруглять спину. Движения должны быть очень плавными. Если боли в спине в пояснице при этом не дают о себе знать, то прогиб можно сделать глубже и скруглить спину интенсивнее. Повторить около 5 раз.
  5. 5Поза ребенка - так называется следующее упражнение. Оно является одним из самых эффективных и берет свое начало из практики йоги. Для его выполнения нужно сесть на колени, ягодицы на пятках, передняя часть туловища на полу, как бы тянется вперед за прямыми руками. В таком положении следует максимально расслабиться и побыть около 2 минут.

Лечебная физкультура

Такой комплекс рекомендуется повторять ежедневно, и уже спустя 10 дней симптоматика станет менее выраженной. Очень хорошо после этого намазать проблемную зону кремом, восстанавливающим поврежденный хрящ. В таком случае он будет действовать более эффективно, так как кровообращение в этот момент достаточно интенсивное. Для периодических болей в пояснице лечение требуется постоянное и регулярное под наблюдением специалиста.

Дополнительные методы лечения

Дополнительные методы лечения поясничных болей сводятся к следующему:

  • регулярное плавание и упражнения в воде;
  • гирудотерапия;
  • физиопроцедуры;
  • массаж.

Однако все процедуры должны проводиться только с согласия лечащего врача. Регулярное плавание способствует укреплению мышечного корсета спины, зажимы постепенно исчезают, а подвижность суставов улучшается. Человек, долго мучающийся болью, начинает замечать, что динамика со временем меняется. В комплексе этот метод очень эффективен в ряде случаев.

При болях в спине хорошо помогает гирудотерапия или применение пчел. Однако прежде, чем прибегать к подобным экстремальным процедурам, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях такой метод может навредить.

Физиопроцедуры, например, электрофорез, способны улучшить кровообращение в проблемной зоне, что уменьшает интенсивность болей и помогает стимулировать восстановление хрящевой ткани. Массаж, в свою очередь, также очень эффективный метод, но должен выполняться только профессионалом. Ни в коем случае нельзя доверяться людям без опыта и наличия определенных знаний, иначе можно только ухудшить ситуацию. При возникновении межпозвоночной грыжи следует быть осторожным при принятии решения относительно массажа. Поэтому прежде, чем прибегать к подобному методу, необходимо пройти диагностическое исследование позвоночника во избежание опасных последствий.

Лечение боли в пояснице при использовании комплексного подхода дает весьма положительные результаты уже через несколько недель регулярного применения.

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли...
  • Вам надоело носить специальный корсет...
  • У Вас «зависимость» от обезболивающих...
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает...
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться...

Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева...