Многих женщин интересует вопрос, как облегчить состояние, если болит копчик после родов. Очень часто в послеродовом периоде многие представительницы слабого пола сталкиваются с неприятным, но проходящим ощущением, связанным с болью в области копчика. Эта неприятная проблема может начать беспокоить маму практически сразу же и длиться несколько месяцев, сильно усложняя возможности полноценно отдыхать, а также ухаживать за малышом. Однако, несмотря на это, не стоит отчаиваться.

Сущность проблемы

Женщина во время беременности, особенно на поздних сроках, а также во время самих родов терпит столько болезненных ощущений, что послеродовые боли в копчике становятся для нее всего лишь маленькой неприятностью, проходящей с течением времени. Некоторые новоиспеченные мамы не испытывают никаких болей, не ощущают никакого дискомфорта в области поясницы и копчика и с огромным облегчением смело могут сказать о своем везении, но не всем может так повезти. Боли в пояснице, а именно в копчике (кокцигодиния), как утверждает большинство врачей, - это своеобразная норма, продолжающая до 3-6 месяцев после родов, сопровождающаяся неприятными ощущениями и болями в ногах, промежности, в области прямой кишки и заднего прохода.

Этиология болевых ощущений

Почему болит копчик после родов? Естественные роды - это физиологический процесс организма, но не во всех случаях он проходит легко и без особых последствий. Зачастую случаются мелкие неприятности, которые не требуют терапии и вскоре проходят. А иногда бывают и серьезные нарушения, которые нельзя оставлять без внимания, они требуют тщательного лечения. Боли в копчике после родов - это одна из подобных неприятностей, оценить степень которой поможет грамотный специалист.

Этиология болевых ощущений

Копчик - это один из рудиментарных органов человека, потерянный в процессе эволюции, состоящий из 4-5 неподвижных позвонков. На последних сроках беременности, когда организм будущей мамы готовится к родам, кости тазового отдела начинают раздвигаться, чтобы предоставить будущему ребенку безопасный выход. Естественно, эти смещения сопровождаются болезненными ощущениями для женщины, которые будут продолжаться длительное время, пока все кости не встанут обратно на свои места. Если роды проходят естественно и без осложнений, то неприятные ощущения и боль в копчике после родов считаются нормальным и быстро проходящим явлением, однако так бывает не всегда.

Случается, что роды бывают осложненными, последствия тогда становятся более серьезными. Например, во время тяжелых родов, особенно когда малыш крупный, может случиться перелом копчика. Иногда напоминает о себе травма, полученная задолго до родов, особенно осложненная какими-либо воспалительными или инфекционными заболеваниями органов малого таза и мочеполовой системы. Но зачастую самая распространенная причина возникновения болей - защемление седалищного нерва.

Характер таких болей различен и может передаваться в другие участки организма женщины. При затруднении передвижения и простреливающей, волнообразной боли в одной ноге или ягодице, мешающей вести нормальный образ жизни, можно говорить о последствиях защемления седалищного нерва. При переломе копчика, особенно осложненного смещением обломков, становится невозможным движение, затрудняется дефекация, при малейших попытках встать боль резко усиливается, наблюдаются гематомы. С течением времени место перелома заживает, но последствия еще долго дают о себе знать, особенно при длительном сидении и при резком сгибании или разгибании тела.

Все последствия родов, наличие неприятных и болезненных ощущений, а иногда даже и послеродовые травмы не всегда являются для женщины поводом для обращения к врачу. После рождения ребенка мамочка всецело посвящает себя уходу за новорожденным, не обращая внимание на прогрессирующие боли. Но бывают и такие случаи, когда обратившуюся к ним с жалобой молодую маму медики отправляют домой без оказания помощи, объясняя это естественностью ее состояния и обнадеживая тем, что через некоторое время все само должно пройти. Действительно, со временем боль утихает и жизнь вроде бы налаживается.

Так может случиться, когда нарушения были действительно незначительными, но в случае когда травмы были серьезнее, организм женщины самостоятельно не может справиться с последствиями, соответственно, выполнять прежние функции поврежденным органам становится тяжело. Постоянный болевой синдром резко меняет тонус мышц, возникают спазмы, что в совокупности ведет к необратимым нарушениям опорно-двигательного аппарата и к другим проблемам. В данной ситуации стоит без промедления обратиться за медицинской помощью. Консервативное лечение лекарственными препаратами для снятия боли и воспаления, подобранными с учетом грудного вскармливания, в сочетании с мануальной терапией быстро обеспечат положительный результат и помогут молодой маме забыть об изнуряющих болях, для того чтобы она смогла наслаждаться всеми радостями материнства.

Этиология болевых ощущений фото

Как облегчить боль?

Чтобы как-то облегчить боль в копчике, для начала надо выяснить ее причину. При обращении к специалистам, таким как проктолог, невролог, хирург, остеопат и гинеколог, проведя все необходимые анализы, можно приступать к лечению.

Как облегчить боль?

Помимо медикаментозной терапии, при лечении копчиковых болей широко применяются физиотерапевтические процедуры, натирания мазями и растворами, специальные лечебно-физкультурные упражнения, массажи и мануальная терапия.

Можно использовать и методы нетрадиционной и народной медицины, акупунктуру.

Лечение может быть осложнено тем, что в каждом отдельном случае должны применяться только подходящие терапевтические методы, которые в то же время могут быть противопоказаны при других причинах возникновения и развития этого недуга. Самолечение в данной ситуации должно быть исключено, только своевременное обращение к грамотному специалисту является гарантией того, что с течением времени женщина сможет забыть данные неприятные ощущения.

Но все же имеются некоторые рекомендации, с помощью которых молодая мама сможет немного облегчить и улучшить свое самочувствие:

  1. 1При сильных болях в копчике, длительно беспокоящих женщину, желательно по возможности соблюдать постельный режим.
  2. 2Не пренебрегать послеродовым бандажом.
  3. 3При кормлении ребенка лучше прилечь, чем присесть.
  4. 4Стараться побольше ложиться в течение дня вместе с малышом или без него, для того чтобы дать разгрузку и отдых опорно-двигательному аппарату.
  5. 5Отдавать предпочтение лежанию и сидению на твердых и жестких ортопедических поверхностях, отказавшись от мягких диванов, кресел и матрасов.
  6. 6По возможности стараться не поднимать и не носить тяжестей. При всей абсурдности данного пункта, ведь ребенок совсем еще маленький, ограничить до минимума эту нагрузку.
  7. 7Для скорейшего послеродового восстановления и в особенности для восстановления всех функций опорно-двигательного аппарата хотя бы раз в неделю заниматься плаванием, посещать бассейн. Движения при плавании благотворно влияют на все функции организма, особенно на опорно-двигательный аппарат и на дыхательную систему.

И все же, несмотря на современную жизнь, женщине невозможно быть супермамой и суперженой. Ведь от ее здоровья и самочувствия всецело зависит здоровье, самочувствие и благополучие всех членов ее семьи. Поэтому уделять себе больше внимания и не игнорировать появления даже маленьких болей и недомоганий, своевременно обращаться к врачу, вести здоровый образ жизни, побольше отдыхать - вот золотые правила, которые должна соблюдать каждая женщина, и тогда она сможет сполна ощутить все прелести и радости материнства.

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли...
  • Вам надоело носить специальный корсет...
  • У Вас «зависимость» от обезболивающих...
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает...
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться...

Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева...